Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Clementinen, Vom Land Imkerhonig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dulano Hänchenbrust, Ja! Delikatess Putenbrust, Homann Quark & Gurke, Bonbel Butterkäse, Ja! Deutsche Markenbutter, REWE Beste Wahl Toast mit Roggen, REWE Bio Finn-Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senseo Cappuccino, Belbake Frischei-Waffeln. Abendessen: Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Lambertz Best Selection, Haribo Saure Schnuller, MAOAM Kaubonbon, Haribo Gummibärchen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hantel76's Gewichtsverlauf
|