Maikel078's Notizen, 18 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
81,2 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2017:
4315 kcal Fett: 209,66g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 524,28g.   Frühstück: Unox Romige Tomatensoep, Tavuk Salam Dilimli (Kipsalami), AH Meergranen Triangel Donker. Abendessen: Yil'driz Knoflooksaus, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Biofan Kokosolie, Koopmans Eier Pannenkoeken Compleet. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Absolutely Zero, Monster Energy Absolutely Zero, Aardbeien Ijs, Napoleon Zuurballen, Lay's Cheese Onion. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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