Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Mittagessen: Frankly Fresh Chicken Salad Croissant. Abendessen: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. mehr...
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2914 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, loading laundry truck - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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