Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 282,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Кофе с Сахаром, Гречка, Жареная Свиная Отбивная, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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