Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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939 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Ledesma Azúcar, Café, Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Granix Fibra Total con Pasas, Leche Entera. Mittagessen: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Abendessen: Tholem Queso Untable Clásico, Finlandia Queso Crema Light, Kraft Club Social. Snacks/Sonstiges: Café, Azúcar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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