|
это просто ужас....уже 2 дня у меня зажор..в итоге плюс кило с лишним...всё завтра возьму себя в ежовые рукавицы!!!😣😣😣
|
569 kcal
|
Fett: 19,76g | Eiw: 18,08g | Kohlh: 87,73g.
Mittagessen: Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. mehr...
|
|
1884 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Все как под копирку и у меня))) ЗАВТРА!!!!
21 Feb 17 vom Mitglied: Mom Stifler's
|
Это все Вода , не переживайте ))
21 Feb 17 vom Mitglied: Nelly291
|
В килограме жира около 8 тыс. калорий, не нужно заранее паниковать, у вас, скорее всего, просто вода задерживается.
22 Feb 17 vom Mitglied: hookworm
|
Спасибо за поддержку)))но я уже сегодня взяла себя в ежовые рукавицы 😁😁
22 Feb 17 vom Mitglied: Ангелина Атоян
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|