Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
87,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2017:
742 kcal Fett: 19,14g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 114,47g.   Frühstück: Café Décaféiné, Casino Pain au Lait. Mittagessen: Endives Braisées, Rôti de Porc. Abendessen: Café Décaféiné, Auchan Gruyère, Soupe de Légumes, Salade. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Contrex Eau. mehr...
2129 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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