Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 72,16g.
Mittagessen: Cenouras, Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes, Carne de Panela, Vagem Cozida, Abacate, Cebolas. Abendessen: Legumes Grelhados, Leardini Filé de Peixe Panga. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego, Café, Abacate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Estou impressionada com a Low Carb!!
22 Feb 17 vom Mitglied: Talita Marins
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Talita Marins's Gewichtsverlauf
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