Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 82,76g.
Frühstück: Käse, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Mischkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Karotten. Mittagessen: Gemischter Salat, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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