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Almost back down to normal thanks to eating less salt and maybe less magnesium.
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54,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 182,18g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil, Smithfield Thick Cut Bacon. Mittagessen: Archer Farms Raw Mixed Nuts, Synergy Trilogy Kombucha, Egg. Abendessen: Bacon Grease, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cabbage, Glory Foods Kale Greens, Avocado Vegetable Oil, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, 365 Basil Pesto. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Lisa Hahn's Gewichtsverlauf
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