Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2017
|
103,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 59,83g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 235,14g.
Frühstück: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Mittagessen: Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli, Fontaine Sante Hummus, Pita Bread. Abendessen: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked). Snacks/Sonstiges: Egg Roll with Chicken or Turkey, Activia Vanilla Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds, Apples, Kirkland Signature Whole Strawberries. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tristan41's Gewichtsverlauf
|