Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Bananes, Pommes, Café Décaféiné. Mittagessen: Cracotte Cracotte au Froment, Bananes, Auchan Gruyère. Abendessen: Auchan Gruyère, Cracotte Cracotte au Froment, Rôti de Porc, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Contrex Eau, Banane, Café au Lait. mehr...
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2417 kcal
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Bewegung:
marche à pieds - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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moumoume's Gewichtsverlauf
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