Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Rainbow Tropisk Sylt, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, VP Laboratory Omega 3-6-9. Mittagessen: Яблоки Бабушки Смит, Морковь, Globus Томаты Черри, Иней Колбаски Ветчинные С Горчицей. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало Белорусское, Vитамин Стручковая Фасоль, Синявинское Яйцо Куриное. mehr...
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1477 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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