Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 288,59g.
Frühstück: Süt, Yeşil Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Sucuk, Bal, Badem, Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir. Mittagessen: Pekmez, Becel Tereyağı Keyfi, Beyaz Ekmek. Abendessen: Susamlı Simit, Ayran. Snacks/Sonstiges: Şeker, Elma, Armut, Badem, Rocco Rengarenk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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burcinbostanoglu33's Gewichtsverlauf
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