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Helau und Alaaf ihr lieben Jecken, an den tollen Tagen ist es besonders schwer mit der Disziplin. Auch wenn ich in diesem Jahr bis auf das eine Bier im Stadion am Freitag und das lang gehütete Snickers gestern auf Alkohol und Kamelle verzichte, kann man sich ja doch mal was tolles gönnen. Mittagessen: Hirschbraten mit Kräuterseitlingen... Genießt die restliche närrische Zeit!
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105,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 181,48g | Kohlh: 35,88g.
Frühstück: Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille, Olivenöl, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Ei. Mittagessen: Olivenöl, Zwiebeln, Roter Tafelwein, Schlagsahne, Kräuterseitlinge, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. Abendessen: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Butter, Aldi Schinkenbraten, Alpenmark Genießer-Scheiben mit Maasdamer, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Och jo...Wild ist mal was Feines 😉
26 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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Oh man wie lecker..... Guten (gehabt zu haben)
26 Feb 17 vom Mitglied: pmb0815
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Oh ja, lecker 👍
Wäre mir nur zu wenig Sauce 🙈😆
26 Feb 17 vom Mitglied: Claudia2305
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26 Feb 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ich liebe Kräuterseitlinge und der Braten ist sicherlich auch lecker gewesen
26 Feb 17 vom Mitglied: flixflax13
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Oh man, wie lecker. Wild hatte ich schon lange nicht mehr
26 Feb 17 vom Mitglied: WilleXXL
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