67alltheway's Notizen, 27 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
104,6 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 23,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2017:
955 kcal Fett: 35,54g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 61,10g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tangerine. Abendessen: Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Salsa, Old El Paso Black Bean Refried Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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