)))
|
1219 kcal
|
Fett: 42,11g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. Abendessen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. mehr...
|
|
1790 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
день очень бурный на события)сегодня все скромно))
28 Feb 17 vom Mitglied: Ангелина Атоян
|
О! Обожаю яйца всмятку! Нямочка)))
28 Feb 17 vom Mitglied: ElRayoDelSol
|
Ангелина я смотрю на ваши результаты и рада за вас,как за такое время так хорошо скинули,эта диета или просто придерживали себя в еде? И еще как сюда фото дабовлять,сегодня только первый день,ещё не разобралась.
28 Feb 17 vom Mitglied: ydaub
|
спасибо😊стараюсь придерживаться ПП , но не до фанатизма, если хочу сладкого ем, на праздники и мероприятия позволяю себе всё 😆😆 физ нагрузки особой нет т.к. после кесарева не разрешено))) питаюсь в основном до 1500 ккал))
28 Feb 17 vom Mitglied: Ангелина Атоян
|
аватарку я через ноут поменяла)))заходишь в "мой инструментарий " а затем в " мое изображение " и загружаешь))
28 Feb 17 vom Mitglied: Ангелина Атоян
|
01 Mrz 17 vom Mitglied: ramziya.yusupova.1986
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|