Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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184 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 17,17g | Kohlh: 11,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе Эспрессо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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