Булочка13's Notizen, 02 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
56,4 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2017:
1234 kcal Fett: 51,67g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 129,29g.   Frühstück: Народное Здоровье Гематоген Детский, Чай, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Винегрет, Шашлык Куриный, Капучино. Abendessen: Чай, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. mehr...
1788 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Булочка13's Gewichtsverlauf


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