Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2012
|
114,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Light Vanilla Soy Milk, Egg. Mittagessen: Light Savory Vegetable Barley Soup. Abendessen: Crinkle Cut Fries, Chicken Tenders (8 Pieces), Deluxe Uno Pizza. mehr...
|
|
3963 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Zirkeltraining - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kittysuth's Gewichtsverlauf
|