Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Мерси Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Abendessen: Крем-Брюле, Креветки (Вареные или на Пару), Краб. Snacks/Sonstiges: Мёд, Сырники. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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