Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
|
56,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 37,35g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 49,77g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киви, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Лазовский Творог 5%. Mittagessen: Русское Море Кета на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Energy Diet Smart Food. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianatix000's Gewichtsverlauf
|