Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 82,60g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 33,16g.
Frühstück: Café Gelado com Creme de Leite. Mittagessen: Tomates, Queijo Gorgonzola, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Farinha de Chia, Abacate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raquelmegiolaro's Gewichtsverlauf
|