Merveduru's Notizen, 07 Mrz 17

fatsecret ailesine balkabaginin yemek sekliyle tanistiran @edndgn bugun bende yiycem bakalim nasilmis bu meshur kabagimiz

Diätkalender ansehen, 07 März 2017:
962 kcal Fett: 40,57g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 122,77g.   Frühstück: Kızarmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Uno Tam Buğday Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Kiraz Domates. Mittagessen: Pişmiş Brüksel Lahanası, Balkabağı, Tereyağı, Tavuk Çorbası. Abendessen: Ülker Altınbaşak, Balkabağı, Salatalık (Kabuklu), Sek Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Ceviz, Ülker Bitter Çikolata %85, Ihlamur Çayı. mehr...
2153 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 1 Stunde und 31 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 21 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 33 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
@Merveduru çok leziz bir öğün gibi görünüyor. Ellerine sağlık. Afiyetler olsun. Bakalım sonuç nasıl olacak ? ☺ 
07 Mrz 17 vom Mitglied: edndgn
tsk ederim @edndgn annem ve abim cok severek yediler bende yogurt esliginde begendim sirf köy tereyagi ile kavurdum tereyaginin kokusu yla ve yogurtlabi ara iskender i goturuyorum sandim tsk ederiz guzel tariflerinizi bekliyoruz😊😊😊  
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
Merveduru Yemek olarak ne vardı? ;) 
07 Mrz 17 vom Mitglied: keops01
@keops01 benim yemegim buydu 😄😄ama iki saat oncesi tavuk suyu corba ictim bir ogunde birkac tabak yerine zamana yayiyorum 😋😋 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
çok güzel 
07 Mrz 17 vom Mitglied: keops01
😃😃 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
Afiyet olsun, tereyağı ve toz biberle tavada hafif kızartmak çok iyi sonuçlar veriyor. Ancak tereyağı çok az olmalı. o azıcık yağ ile tavayı elinize alıp meşhur aşçılar gibi sallayarak kavurursanız sanki daha bi güzel oluyor. Ondan sonra o kavruşmuş kabağın üzerine 1 baş soğan doğrayıp 2 de yumurta kırabilirsiniz. ☺ 
07 Mrz 17 vom Mitglied: edndgn
teryeg 35 grdi tartim 3 kisi yedik ve bir miktar kaldi dediginiz gibide deniycem tsklr 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
Cok guzel gorunuyor eliniz saglik, su kizartma olayini daha denemedim bende deneyeyim :) 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Aysgulgndz
Saolun aysegul hanim deneyin guzelmis gercekten😊😊 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
güzel görünüyor afiyet olsun 
07 Mrz 17 vom Mitglied: serdartrkc
teşekkürler 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
evet zeytin yağında soğanla kizzart biber azcikta tuz.domates sosu kullana bilirsiniz.tadi bir harika oluyo bu yemeyin 
07 Mrz 17 vom Mitglied: kesin karar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Merveduru's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.