Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 67,51g.
Frühstück: Nutrilite Protein Powder, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients). Mittagessen: So Good Bakso Sapi. Abendessen: So Good Bakso Sapi. Snacks/Sonstiges: Multigrain Bread, Mustard Spinach (Tendergreen). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vanillate's Gewichtsverlauf
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