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1516 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Café (Infusão), Paulista Leite Desnatado, Bauducco Chocottone. Mittagessen: MID Suco Mid, Batata Assada, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), LAR Filezinho de Frango Empanado, Abobrinha Refogada, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Abendessen: Vigor Requeijão Light, Carrefour Pão Caseiro, Nescau Achocolatado em Pó, Paulista Leite Desnatado, Scala Queijo Prato, Padaria Sonho Recheado de Creme, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Santa Fé Bala de Canela, Palha Italiana, Gengibre, Limão, Água. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Sex - 10 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Duschen - 50 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Lesen - 4 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 20 Minuten, Sitzen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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