Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 134,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Крыло, Сыр, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Abendessen: Premialle Фета, Курица Вареная, Лаваш, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Желтый Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Свиточ Вафли Артек Классические, Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ffforel's Gewichtsverlauf
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