Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 167,77g.
Frühstück: MILKANA Fromage A Tartiner Allégé, Baguette. Mittagessen: MILKANA Fromage A Tartiner Allégé, Moules Cuites. Abendessen: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Tomates, Concombre (avec Peau). Snacks/Sonstiges: Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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makalia98's Gewichtsverlauf
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