Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
|
81,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 92,68g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Käse, Filinchen Original, Noats Porridge Vanillekipferl, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Asia Spezialitäten Rogan Josh Sauce, Metzger Fleischkäse, Zwiebeln, Rettich, Karotten, Nudeln. Abendessen: Haribo Lakritz Konfekt, Schweinefleisch, Filinchen Original, Käse Cracker, Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Teviana Schwarzwälder Kirsch-Torte. mehr...
|
|
2511 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|