Huescar73's Notizen, 16 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017

91,2 kg Bisher verloren: 13 kg. Still to go: 24,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2017:

282 kcal

Fett: 15,03g | Eiw: 3,30g | Kohlh: 40,42g. Frühstück: Banana da Terra, Abacate. mehr...

2605 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,8 kg pro Woche


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Huescar73's Gewichtsverlauf