Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: del Prado Queso Semiduro Prado C.R, Tortiricas Tortillas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Tortilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Guayaba, Sanissimo Galletas Salmas, Galleta Julieta Galleta Julieta, Maní Dulce (Tostado con Miel), Nutrisnacks Rosquillas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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