|
1969 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 223,55g.
Frühstück: Орех Пекан, Из Села Удоево Детский Сырок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Долина Молоко Отборное, Волжские Просторы Сливки 10%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Яблоко. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Белая Долина Творог 0%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Банан, Белая Долина Молоко Отборное, Груши. mehr...
|
|
3284 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Stillen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 10 Minuten, Putzen - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ardalina's Gewichtsverlauf
|