Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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55,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 121,30g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Орехи Кешью, Банан, Campina Йогурт Нежный "Груша в Карамели", Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Хлеб Черный (Пастуший), Тилапия. Abendessen: Греческий Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Вишни, Яблочный Пирог. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Bessoniza's Gewichtsverlauf
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