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Keeping track of what I am eating helps me be accountable. I have not been hungry, but know I need to eat. Get full easily. Have energy.
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98,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1024 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Original French Vanilla Yogurt. Mittagessen: diet coke, lays sour cream and onion baked potato chips, oscar meyer turkey slices, wheat berry bread. Abendessen: chopped tomato, lettuce and tomatoe salad, small baked potato, catfish broiled. Snacks/Sonstiges: fruit and nut granola bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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stella-by-starlight's Gewichtsverlauf
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