Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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100,5 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 72,70g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 187,61g.
Frühstück: Plain Yogurt, Coffee. Mittagessen: Montana's Cookhouse Southwest Salad. Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pickles, Kraft Miracle Whip, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese, Safeway French Bread, Mustard. Snacks/Sonstiges: Great Value Pretzel Sticks, Russell Stover Butterscotch Hard Candies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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