Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 164,38g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Hacendado Arroz Integral, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), La Nora Albóndigas de Pollo. Abendessen: Atún Ligero (en Agua, Enlatado). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexblade33's Gewichtsverlauf
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