Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 125,61g | Kohlh: 183,21g.
Frühstück: Grönt Äpple, Osötade Frysta Hallon, Päron, Banan, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%, Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar. Mittagessen: Zucchini, Olivolja, Kokt Blomkål (Färsk), Kronfågel Kycklingfilé, Broccoli. Abendessen: Frebaco Råris, Lövbiff, Extra Jungfruolja, Blomkål, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Bregott Havssalt, Finn Crisp Original, Banan, Kiwi, Päron, Keso Keso Mini, Pauluns Supergröt Äpple & Kanel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ida.bjorklund's Gewichtsverlauf
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