Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 162,70g.
Frühstück: Pears. Mittagessen: Cabbage, Kiwi Fruit, Pears. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Scallions or Spring Onions, Radishes, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Dijon Mustard, Plain Yogurt, Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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