Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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225 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 2,98g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Sonstiges: Tarçın. mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gulcan199280's Gewichtsverlauf
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