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Día 3
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1187 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 75,60g.
Frühstück: Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Piña, Naranja, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Dúo. Mittagessen: Salpicón, JB Mayonesa Light, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: JB Mayonesa Light, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Salpicón. Snacks/Sonstiges: Castaño Pan Dúo. mehr...
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2050 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Duschen - 20 Minuten, T25 - 25 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 25 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden. mehr...
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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