Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 101,54g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Nimm2 Nimm2 Soft, American Mini-Brownies, Fruchtsalat, Knorr Activ Spargelcremesuppe, Milsani Sahnequark 40%, Bauerngut Hausmacher Leberwurst, Filinchen Low Carb. Abendessen: Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Zucchini, Top Mare Eismeergarnelen. Snacks/Sonstiges: Müsliglück Affenbande. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Power Plate - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MaBe2307's Gewichtsverlauf
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