Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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75 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 31,68g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Kiwi, Thé sans Sucre. Mittagessen: Pain Blanc, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Côtelette de Porc. Abendessen: Pain Blanc, Andros Compote Pomme Poire, Brioche Pasquier Biscotte, Tutti Free Sucre, Café au Lait. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Oreo Oreo. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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claire3360's Gewichtsverlauf
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