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Lasagne für meine Männer gekocht! Die mussten in letzter Zeit meinen Diätwahn aushalten! 😱😁
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400 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 15,47g | Kohlh: 44,91g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee mit Milch. Abendessen: Bolognese, Basic Chia Samen, Horeca Bananenchips, Chiquita Babybanane, Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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SusannF.'s Gewichtsverlauf
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