Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 25,75g.
Mittagessen: Dijon Mustard, Radishes, Scallions or Spring Onions, Cucumber (Peeled), Plain Yogurt (Lowfat), Lettuce, Chicken Breast Roll (Oven Roasted). Abendessen: Egg, Carrots. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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