Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Nopales, Plátano, Limón, Espinacas, Semillas de Linaza, Avena. Mittagessen: Cebollas Dulces, Nopales, Lechuga, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gabybbk's Gewichtsverlauf
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