Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 19,61g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Gözleme. Mittagessen: Sütlü Kahve. Abendessen: Kinder Chocolate, Ülker Çokonat. Snacks/Sonstiges: Biber Dolması. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pembekumulus's Gewichtsverlauf
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