Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1076 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 106,30g | Kohlh: 127,20g.
Frühstück: Чернослив, Пей Молоко Йогурт 3,5%. Mittagessen: Укроп, Щавель, Куриное Филе. Abendessen: Пей Молоко Йогурт 3,5%, Fine Food Филе Хека без Кожи. Snacks/Sonstiges: Кумкват Сушеный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Фиги Меджул, Зеленый Лук, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Abraham Ford's Gewichtsverlauf
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