Down three pounds I beat my goal of 2lbs. YEAH!!!!
80,3 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Congrats =D 
09 Nov 07 vom Mitglied: lorik
That's fantastic, so well done! :o) 
09 Nov 07 vom Mitglied: MoonLite
super!! i feel like if the scale doesnt show at least a pound loss after the week i have had, i am gonna tear my hair out. i have been very disciplined in food and exercise and water so there should only be a loss! you did great!! on the breakfast thing..i really really like the new quaker oatmeal that are "adult" flavors and called simple harvest..my fave is the honey almond vanilla. u could try it and see what ya thing...high fiber and really yummy....a bowl is 3 points and very filling. let me know what you think! =) 
09 Nov 07 vom Mitglied: peacelilly1974
You are doing great! Keep it up!  
11 Nov 07 vom Mitglied: bethalann

     
 

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