mieke.rottey's Notizen, 28 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
63,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2017:
1074 kcal Fett: 82,80g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 8,44g.   Frühstück: Herta Hesp Superieur, Saint Alby Ontbijtspek, Ei, Alpro Soya Ongezoet. Mittagessen: Cherrytomaten, Aldi Gemengde Sla, Mayonaise, Delhaize Parmigiano Reggiano, Herta Hesp Superieur. Abendessen: Zonnebloemolie, Ei, Herta Hesp Superieur. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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