kamilaribeiro rezende's Notizen, 28 Mrz 17

Estou a 26 dias fazendo paleo/lowcarb. Mas essa semana ando muito agitada,com vontade de comer o mundo, com dor de cabeça e sem consegui dormir. Nunca vi um mês para ter tantoossss aniversariente...muitas provações...ashaushausah...Muito ansiosa para a próxima pesagem...espero não me decepcionar...kkkkkkkkkkkkk...


Kommentare 
Dor de cabeça é falta de sódio. Cloreto de Magnésio PA tomado uma hora antes de dormir vai melhorar o seu sono. 
29 Mrz 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
Tente se hidratar mais do que tem se hidratado e ingerir um pouquinho mais de sal e veja se ajuda no bem estar e a passar a dor de cabeça. Dê uma olhada neste post http://www.lowcarb-paleo.com.br/2016/02/como-evitar-o-mal-estar-em-low-carb-sal.html e verifique se encaixa-se no que você está sentindo, Kamila 
29 Mrz 17 vom Mitglied: Visecret

     
 

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